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2018  VMAlife 國際感恩年會【年會篇】

           這是第一次參加馬來西亞年會，也是第一次到吉隆坡玩，第一次買亞航機票，第一次自助列印登機證，第一次列印行李標籤，第一次帶小孩在非暑假期間出去玩，很多第一次同時發生。

為何我會參加年會？目的就是想吸收正能量，激勵自己勇往直前，所以即使要出國，還是參加了，就是可以出去玩，更想參加，哈哈！

          20180317年會前一晚，幾乎所有人都入住在同一家飯店，因為年會就是在這家五星級飯店舉行的 。

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出國必看！台灣108個免簽國家、停留天數總整理

全世界最好用的護照還是德國！最新的護照免簽數量排名顯示，德國連續4年都是免簽數（包括可落地簽、電子簽的國家）最多的國家，今年雖比去年少一個免簽國，仍以176個免簽國家穩軍龍頭。而台灣的排名從第29名掉到31名，共有164個國家或地區免簽數。全球居留和公民身分規劃顧問公司Henley&Partners最近公布全球199個國家的最新護照免簽指數，德國免簽國家數為176個，雖然比去年少一個國家，仍穩居冠軍寶座，蟬聯4年。第二名為瑞典，有175個免簽數。第三名競爭激烈共有丹麥、芬蘭、義大利、西班牙和美國，等5個國家，都有174國家數。

亞洲排名則以新加坡最強，以173國排行第4名。第5名為日本，共有172國。另外，南韓第7名、馬來西亞第13、香港第22、台灣則是31。相較於台灣的退步，中國大陸護照則獲得51個國家簽證，今年為第85名，上升2名。在176國排名墊底的最後4名則是敘利亞、巴基斯坦、伊拉克和阿富汗，豁免簽證國家數不到30個。現在持台灣護照出國越來越便利，免簽的國家共有108個，除了國人最愛去的日本外，還有熱門的南韓、新加坡、美、英、加拿大和歐洲多國。另外，可辦理落地簽的國家有42個，包括泰國、柬埔寨、埃及等國。還有14國可使用電子簽證前往，其中有澳洲、印度、菲律賓、緬甸等。

為了促進觀光，泰國宣布針對台灣等多個國家免收簽證費優惠延期至8月底

台灣可免簽國家一覽表

不吃早餐 小心越減越重

台南市立醫院表示，不吃早餐或吃錯早餐，小心越減越重。